Marja sisaldab antioksüdante, mis aitavad kaitsta keha vabade radikaalide ja oksüdatiivse stressi eest.
C-vitamiin, mida mustsõstras on rohkesti, mängib olulist rolli immuunsüsteemi toetamisel: see soodustab valgete vereliblede tootmist, tugevdab immuunsüsteemi tõkkeid ja aitab organismil võidelda infektsioonide vastu.
Korintides sisalduvad kiudained aitavad säilitada normaalset soolestiku tööd, ennetavad kõhukinnisust ja aitavad vähendada ka maksakoormust.